巻き爪とは爪の両端が皮膚の内側に巻いた状態を指します。爪が皮膚に食い込むことで痛みを伴うことがあります。場合によっては出血や化膿を引き起こすこともあります。そのまま我慢したり放置したりすると、巻き爪や痛み自体を悪化させたり、足元をかばって膝や腰の痛みに繋がったりもします。とにかく我慢や放置はせずに、早めの対処が必要になります。
巻き爪の程度判断の目安表
実際に郡山巻き爪矯正院にて巻き爪の程度を確認する際にはスタッフはさらに角度が細分化された表を用いて巻き爪の重症度を確認します。また料金の算定に関しては下にあるような巻き爪の巻き方だけでなく、爪の質や厚さ、施術の難易度により料金を算定いたします。
巻き爪の原因は個人によって様々ありますが、原因として多いのは「爪切り」と「靴」です。間違った爪切り習慣の方はとても多いです。いつも深爪にして、爪の白い部分は残さずすべて切ってしまう方が多いです。深爪にしてしまうと爪先の角が皮膚に刺さり込みやすくなり、その刺さり込みから出る痛みを取るためにまた切って更に深爪にしてしまいます。この悪循環はより巻き爪を悪化させていきます。
また、深爪がいけないことを知ってわざと長くのばしている方もいますが、それも間違いです。長すぎる爪自体も巻き爪になりやすく、爪が長すぎると靴の中でぶつかり圧迫し、慢性的な負荷がかかり、それが原因で巻き爪が進行します。
また、靴環境も見直す必要があります。足を守るための靴ですが、そもそも紐がない靴や小さすぎたり大きすぎたりとサイズの合っていない靴は、指先にある爪はもちろんのこと、足全体にも負荷を与えます。靴の中で足が動いてしまうと指先に慢性的に圧迫が生じて巻き爪が進行してしまいます。
爪切りと靴以外にも巻き爪の原因は個々によって様々あります。生活環境や靴環境、足の変形、歩き方、職業形態や生活習慣の変化、加齢、爪の疾患、体重増加などなど様々です。郡山巻き爪矯正院では巻き爪矯正だけでなく、カウンセリングと足爪の確認によって個人に合わせた再発防止のアドバイスも同時に行っております。
