タコ・ウオノメのケアも郡山巻き爪矯正院にお任せください！！

こんにちわ。郡山巻き爪矯正院です。




今回は、タコ・ウオノメになる原因を紹介します


何故タコやウオノメになってしまうか・・・


緩い靴、歩き方、足の着き方が主な原因と考えられます


まずは、緩い靴や歩き方は、何故良くないかという靴の中で踏ん張ったり、動くことによって摩擦が起こり角質の原因になります。


対策として


正しい歩き方を紹介します


1　　まずはかかとの中心を地面につけつま先を上に上げます


2　　足の裏を地面につける時に内側で踏ん張る


3　　足指で地面を押す



靴の履き方や歩き方を意識するだけでも、タコ・ウオノメを防ぐ事は出来るので是非実践して試してみてください


また、痛みが出ていたり大きくなっているタコ・ウオノメに関してはある程度処置をしてあげないと

改善しようにも難しい事も多いので、

まずは当院でタコ・ウオノメケアで処置する事もオススメします！！